بازگشت

برای درمان نرمی غضروف و کندرومالاسی کشکک چه کنم

 

 


درمان کندرومالاسی کشکک

  من پسری 19 ساله و مبتلا به نرمی غضروف هستم. به پزشک روماتولوژیست مراجعه کردم و به من گفت که این بیماری تا آخر عمر با من خواهد بود و راه درمان ندارد و فقط می توان جلوی پیشرفت آن را گرفت. از طرفی با جستجو در اینترنت تعدای نرمش به عنوان راه درمان پیشنهاد شده بود که در سایت شما هم یکی از آنها را مشاهده کردم. آیا با انجام صرفا این نرمش ها می توانم خود را درمان کنم؟ آیا استفاده از زانو بند برا ی من مناسب است؟

 

 

کندرومالاسی یا نرمی غضروف کشکک بیماری شایع و یکی از علل عمده دردهای جلو زانو بخصوص در جوانان و افراد میانسال است. علت بروز این بیماری طیف وسیعی از مشکلات بیومکانیک در اطراف زانو و ران از اختلالات عضلات ران تا تغییر شکل های استخوان های اطراف مفصل است ولی برون ده همه آنها دردی آزار دهنده در جلوی زانو است که ممکن است با صدا دادن زانو هم همراه باشد.

 علائم این بیماری را میتوان در غالب اوقات با انجام یک سری اقدامات طبی و غیر جراحی از بین برده و یا حداقل کاهش داد. بندرت و در مواردی که این اقدامات پاسخ درمانی مناسبی را به همراه ندارند بیمار ممکن است نیاز به عمل جراحی پیدا کند.

مهمترین اقدام جهت کاهش علائم کندرومالاسی کشکک تقویت عضلات ران بخصوص عضله چهارسر یا همان عضله ای است که در جلوی ران قرار گرفته است.

زانو بند در کوتاه مدت میتواند با گرم کردن مفصل زانو درد ناشی از بیماری را تخفیف دهد. با این حال توصیه میشود از آن فقط در کوتاه مدت استفاده شده و در دراز مدت برای رهایی از مشکلات بیماری بیشتر از نرمش های طبی که موجب تقویت عضلات چهارسر میشوند استفاده کرد.

 

مطالعه بیشتر

نرم شدن غضروف کشکک در ناحیه زانو یا کندرومالاسی کشکک چیست
این سایت حاوی اطلاعاتی در باره بیماری ها و درمان آنها است. این اطلاعات صرفا به منظور افزایش آگاهی و اطلاعات شما در سایت قرار داده شده است و به هیچ وجه جایگزین مراجعه مستقیم به پزشک برای تشخیص و درمان نیست. شما مجاز نیستید به هیچ طریقی از این اطلاعات برای تشخیص، درمان یا هر اقدام دیگری در مورد بیماری یا مشکل فیزیکی بدن خود یا فرد دیگری استفاده کنید
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به ایران ارتوپد می باشد.